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노력한 만큼 결과를 얻는다!
더 강해진 나를 만나는 여정, 러닝
(2018년 06월 기사)

노력한 만큼 결과를 얻는다! 더 강해진 나를 만나는 여정, 러닝
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    (2018년 06월 기사)
기고: 신탁운용팀 홍승표 매니저
안녕하세요, 신탁운용팀 홍승표 매니저입니다. 저는 일주일에 세 번 이상, 달리기를 통해 건강한 활력을 얻고 있습니다.
안녕하세요, 신탁운용팀 홍승표 매니저입니다. 저는 일주일에 세 번 이상, 달리기를 통해 건강한 활력을 얻고 있습니다.
2016년 겨울, 바쁜 회사생활로 자기관리를 제대로 하지 못했다는 생각에 취미생활을 찾던 도중 지인으로부터 달리기를 적극 권유 받아 시작하게 되었답니다.
2016년 겨울, 바쁜 회사생활로 자기관리를 제대로 하지 못했다는 생각에 취미생활을 찾던 도중 지인으로부터 달리기를 적극 권유 받아 시작하게 되었답니다.
부담 없이 5~6km 정도를 천천히 달리다 보니 어느덧 마라톤, 트레일 러닝 등과 같은 각종 대회를 나갈 정도로 취미에 푹 빠져 버렸습니다.
부담 없이 5~6km 정도를 천천히 달리다 보니 어느덧 마라톤, 트레일 러닝 등과 같은 각종 대회를 나갈 정도로 취미에 푹 빠져 버렸습니다.
달리기는 몸 전체의 근육에 적당한 긴장감을 줘 전신 근력 향상에 도움이 되는 유산소 운동입니다. 저도 오랜 시간 달리다 보니 어느새 15키로 이상 감량에 성공해 건강을 얻게 되었지요.
달리기는 몸 전체의 근육에 적당한 긴장감을 줘 전신 근력 향상에 도움이 되는 유산소 운동입니다. 저도 오랜 시간 달리다 보니 어느새 15키로 이상 감량에 성공해 건강을 얻게 되었지요.
불과 5년 전까지만 해도 장년층만의 스포츠였던 마라톤은 2018년 현재 젊은이들 사이에서 러닝모임 조성이 유행처럼 번질 만큼 급성장했습니다. 이러한 추세가 멈추지 않도록 러닝 문화를 적극 알리겠다는 사명감을 품고 있습니다.
불과 5년 전까지만 해도 장년층만의 스포츠였던 마라톤은 2018년 현재 젊은이들 사이에서 러닝모임 조성이 유행처럼 번질 만큼 급성장했습니다. 이러한 추세가 멈추지 않도록 러닝 문화를 적극 알리겠다는 사명감을 품고 있습니다.
그래서 저는 88SEOUL이라는 러닝 크루에서 활동하고 있습니다. 88SEOUL은 1988 서울올림픽을 기억하고자 러닝을 통해 서울을 돌아보는 모임으로, 매주 목요일마다 종로와 이태원, 여의도에서 회원들과 비가 오나 눈이 오나 즐겁게 달리고 있답니다.
그래서 저는 88SEOUL이라는 러닝 크루에서 활동하고 있습니다. 88SEOUL은 1988 서울올림픽을 기억하고자 러닝을 통해 서울을 돌아보는 모임으로, 매주 목요일마다 종로와 이태원, 여의도에서 회원들과 비가 오나 눈이 오나 즐겁게 달리고 있답니다.
올해는 2018년 5월 싱가폴 마라톤 대회에 출전해 처음 해외 마라톤 경주를 체험하기도 했습니다. 해외는 러닝문화가 잘 발전되어 있어서 더 많은 것을 배울 수 있었습니다. 앞으로는 세계 6대 메이저 마라톤 완주에 도전하는 것이 꿈입니다.
올해는 2018년 5월 싱가폴 마라톤 대회에 출전해 처음 해외 마라톤 경주를 체험하기도 했습니다. 해외는 러닝문화가 잘 발전되어 있어서 더 많은 것을 배울 수 있었습니다. 앞으로는 세계 6대 메이저 마라톤 완주에 도전하는 것이 꿈입니다.
달리기를 하다 보면 신체적, 정신적으로 여태껏 내가 자세히 돌아보지 못했던 진실한 ‘나’와 마주하게 됩니다. 수많은 고민과 생각들, 그리고 지금껏 돌아보지 못했던 마음 속 여러 가지 소리들이 내가 달리고 있다는 사실을 일깨워 줄 때 러닝의 매력은 배가 됩니다.
달리기를 하다 보면 신체적, 정신적으로 여태껏 내가 자세히 돌아보지 못했던 진실한 '나'와 마주하게 됩니다. 수많은 고민과 생각들, 그리고 지금껏 돌아보지 못했던 마음 속 여러 가지 소리들이 내가 달리고 있다는 사실을 일깨워 줄 때 러닝의 매력은 배가 됩니다.
러닝은 노력한 만큼 결과가 나오는 정직한 운동입니다. 또한 신발만 있으면 어디서든 할 수 있고, 달리면 달릴수록 인생의 활력을 얻을 수 있는 좋은 취미지요. 많은 분들이 도전해 보셨으면 좋겠네요.
러닝은 노력한 만큼 결과가 나오는 정직한 운동입니다. 또한 신발만 있으면 어디서든 할 수 있고, 달리면 달릴수록 인생의 활력을 얻을 수 있는 좋은 취미지요. 많은 분들이 도전해 보셨으면 좋겠네요.
취미는 늘 시작이 중요한 것 같습니다. 무슨 일이든 시작하기가 어렵지, 막상 도전하면 누구든 보람과 재미를 만끽할 수 있다고 생각합니다. 미래에셋대우인 여러분, 조금이나마 시간을 내어 취미생활에 한 걸음 다가서 보세요. 분명 지금보다 더욱 행복한 인생을 만날 수 있을 겁니다!
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HIDLAN

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